В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

0 21



В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

Вопросы о начале похудения являются одними из самых актуальных тем, обсуждаемых среди женщин. Так, перед наступлением 2021 года представительницы прекрасного пола стали обращать внимание ещё и на то, когда лучше начинать соблюдать диету по лунному календарю. Согласно данным астрологов, ночное светило действительно может оказывать влияние на данный процесс.

Влияние фаз Луны на начало похудения в 2021 году

В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

Специалисты на протяжении многих лет занимались изучением влияния Луны на жизнь населения планеты Земля. Так, помимо астрономических и физических открытий, были выявлены и некоторые другие вещи, на которые людям действительно стоит обращать внимание. Отмечается, что фаза, в которой пребывает ночное светило, определённым образом сказывается на соблюдении диеты и успешности её начала.

В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

Согласно лунному календарю, в 2021 году, как в прошлые времена, спутник Земли будет особенным образом влиять на похудение в определённое время:

  • новолуние. Отмечается, что в это время организм человека готов к расщеплению жиров. Именно в данную фазу Луны рекомендовано начало соблюдения диеты. При употреблении большого количества воды похудение будет особенно успешным. Также следует исключить из рациона всю вредную и тяжёлую пищу. Спортивные тренировки во время новолуния не рекомендованы;
  • полнолуние. Разгрузочные дни в данную фазу Луны особенно благоприятны. Помимо этого, организм человека по время полнолуния особенно нуждается в большом количестве жидкости. Полное голодание противопоказано, употреблять в пищу необходимо сырые овощи и фрукты;
  • растущая Луна. В это время организм особенно хорошо усваивает все питательные вещества, витамины и другие полезные микроэлементы. Особенно полезны во время растущей Луны занятия спортом в сочетании со специальной диетой, направленной на рост мышечной массы;
  • убывающая Луна. В это время благоприятно заканчивать строгую диету и начинать занятия спортом. При этом тяжёлые виды упражнений противопоказаны. Во время похудения рекомендуется употреблять в пищу как можно больше клетчатки, а также заниматься выведением токсинов из организма.

Отмечается, что на начало диеты, согласно словам астрологов, также влияют и некоторые другие факторы.

Когда, согласно мнению астрологов, лучше начинать худеть

В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

Согласно рекомендациям астрологов, при подготовке к соблюдению диеты представителям как сильного, так и слабого пола нужно обращать внимание не только на фазы Луны. Так, немало важную роль играет положение ночного светила в знаках зодиака. В определённое время года, исходя из определённых рекомендаций, нужно соблюдать те или иные правила.

В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

Существует определённая зависимость от положения Луны, на которую стоит опираться при соблюдении диеты:

  • Луна в знаке Льва, Овна или Стрельца. Это время является благоприятным для начала соблюдения диеты. Похудению поможет не только влияние спутника Земли, но и особая диета. Так, в данных знаках рекомендована к употреблению белковая пища;
  • Луна в знаке Девы, Тельца или Козерога. Восстановление водного баланса благоприятно скажется на похудении в это время. При этом для успешного исхода диеты астрологи рекомендуют придерживаться исключительно правильного питания;
  • Луна в знаке Весов, Близнецов или Водолея. В это время особенно вероятен срыв с диеты. Отмечается, что жители Земли во время данного положения светила особенно склонны к употреблению жирной пищи. Окончание диеты неблагоприятно скажется на похудении. Несмотря на старания, отказ приведёт к изначальному результату;
  • Луна в знаке Скорпиона, Рака или Рыбы. В это время благоприятно и начало похудения, и конец, и занятия любыми видами спорта. При этом необходимо составлять правильный рацион питания, в который будут включены продукты как растительного, так и животного происхождения.

На начало похудения также влияют солнечные и лунные затмения, во время которых важно телесное очищение. Астрологи чаще всего рекомендуют устраивать в таких ситуациях разгрузочные дни.

Что, помимо лунного календаря, влияет на начало похудения

В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

Отмечается, что при планировании похудения на 2021 год, представительницам прекрасного пола, а также сильной половине человечества, рекомендуется обращать внимание не только на лунный календарь. Для успешного завершения диеты также нужно следовать и некоторым другим правилам.

Согласно практике, начинать похудение нужно в то время, на которое не запланированы никакие праздники и поездки. Ведь именно за общим столом, на котором присутствуют разные виды пищи, а также в пути, проще всего сорваться с диеты. В 2021 году начинать худеть следует после всех новогодних праздников, когда желания много кушать не будет.

В какое время лучше начинать худеть, согласно правилам, описанным в лунном календаре на 2021 год

Планировать начало похудения также рекомендуется на те даты 2021 года, которые выпадают на летнее или весеннее время. Зимой и осенью, во время холодов, организм наоборот набирает вес. Согласно практике, жара, наоборот, способствует меньшему употреблению пищи. Также в тёплое время года люди чаще пьют воду, что также благоприятно сказывается на процессе похудения.

 

Источник

0

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

17 + 1 =

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля